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Wanderstöckeset paar (Walking) grün

 

 

paarweise--mit Federung --Teleskop-Aluminium--in unterschiedlichen Farben--ergonomischer Griff--Schlaufe fuer das Handgelenk--Spitzenschutz zum Abnehmen,Antischock Qualitaet !! mit Halteklammer !! im Buntkarton verpackt !!
 

Darauf kommt es beim Nordic Walking an

  • Aufrechte Körperhaltung bei leicht nach vorn geneigtem Rumpf
  • Stöcke fest, aber nicht zu fest umgreifen. 
  • Armhaltung: lang, gestreckt 
  • Während man den Stock nach hinten schwingt, die Hand öffnen und nur noch mit Daumen und Zeigefinger den Stock führen. 
  • Stockeinsatz: Spitze hinter dem Körperschwerpunkt 
  • Aktive Fußarbeit: Ferse aufsetzen und Fuß abrollen 
  • Die Stockspitze kann je nach Bodenbeschaffenheit mit der Metallspitze(Waldboden, Feldwege) oder mit dem Asphaltpad (D - aufglattem Untergrund wie Straße, Asphalt, Stein) versehen werden.  
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